L’ananas oltre ad essere un frutto delizioso presenta numerose qualità salutari. Alcuni esperti di salute consigliano di mangiare almeno una tazza di ananas ogni giorno, e questo è ancora più vero quando  gli effetti dell’invecchiamento cominciano ad apparire. Magnesio e Vitamina B sono due sostanze nutritive che tendono a diminuire gradualmente nel corso degli anni,