ALIMENTAZIONE
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VALUTAZIONE MOTORIA
Presso il laboratorio di valutazione motoria di Parma coordinato dal Prof. Davide Antoniella e dal Dr. Massimo Spattini l’applicazione dei test è personalizzata ed è il risultato di una attenta analisi dell’anamnesi del soggetto e delle necessità rilevate affinchè si possano raggiungere gli obiettivi prefissati.
L’importanza di un check-up a 360° gradi è la creazione di un documento che accompagna il soggetto durante le attività con un costante monitoraggio di ogni fase di crescita, di pianificazione coordinata e mirata degli allenamenti , dell’alimentazione e delle necessità rilevate, deve permettere di favorire uno sviluppo armonico, una precisa preparazione, un raggiungimento degli obiettivi e soprattutto di contrastare molte patologie oggi esistenti affrontando tutte le età con un maggior benessere psico-fisico.
La sintesi dei dati emersi dal check-up, una volta analizzati e comparati tra loro dagli specialisti coinvolti rappresenterà uno strumento per salvaguardare lo sviluppo armonico , individuare le capacità attitudinali e mirare agli obiettivi prefissati.
I programmi non devono essere messi in pratica in modo rigido, applicando semplicemente calcoli matematici alle misure dei test e alle analisi, ma analizzando a fondo i risultati e incrociando i dati e le conclusioni dei vari specialisti.
La specificità dei test e le varie strumentazioni sono utilizzate a seconda delle necessità individuali per poter applicare al meglio i protocolli di allenamento nel rispetto delle esigenze morfo-bio-strutturali evitando infortuni, sovraccarichi e con il massimo gradimento .
Troppo spesso l’entusiasmo iniziale viene interrotto da difficoltà osteo-mio-articolari dettate da una cattiva programmazione che non tiene conto che volume e intensità devono seguire l’effettiva condizione del soggetto.
Questo si intende per applicazione di programmi medico-motori studiati e individualizzati frutto di un’attenta analisi dei dati forniti da un check up fatto da esperti nei vari settori.
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Mercoledì: 9.30-12.30, 15.00-18.00