Il peso forma? È anche una questione di ormoni. Sono i livelli ormonali, delicati e condizionati dai nostri stili di vita, che, per tanti aspetti, scrivono il nostro destino da “magri” o “grassi”. La dieta giusta, il movimento e le tecniche anti- stress sono gli strumenti per riportarli in equilibrio, restituendo benessere a tutto il
GLI ORMONI DELLA LINEA
Il peso forma? È anche una questione di ormoni. Sono i livelli ormonali, delicati e condizionati dai nostri stili di vita, che, per tanti aspetti, scrivono il nostro destino da “magri” o “grassi”. La dieta giusta, il movimento e le tecniche anti- stress sono gli strumenti per riportarli in equilibrio, restituendo benessere a tutto il
LE SOSTANZE SCUDO
DIMAGRIRE SI, MA IN MODO LOCALIZZATO
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LA PIRAMIDE DI LUNGA VITA
7 CIBI DI CUI SI DICE DI TUTTO: facciamo chiarezza
DALLA “DietaCOM e DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO” ALLA MEDICINA FUNZIONALE ANTIAGING
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MASSIMO SPATTINI : “THE DOC”
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18 settembre 2016 – “IL BENESSERE FISICO E SPIRITUALE” Onorificenza in onore dei SS. Cosma e Damiano (LT)
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COM’E’ NATA LA FORMULA ALTEZZA/PESO
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MASSIMO SPATTINI incoronato re del bodybuilding italiano