Medicina Funzionale

ASSOCIAZIONE TRA LA MEDICINA FUNZIONALE ED UNA MIGLIORE QUALITÀ DELLA VITA

Il 25 ottobre 2019, sulla prestigiosa rivista Jama, è stato pubblicato uno studio che dimostra il valore che la Medicina Funzionale sta assumendo oggi, passo dopo passo, progresso dopo progresso. Le malattie croniche stanno sfidando, ormai da tempo,  la salute dell’essere umano e in particolare negli Stati Uniti si sono contate circa 100 milioni di

Medicina Funzionale

MEDICINA FUNZIONALE: La Medicina del domani

Un editoriale del 2003 del “British Medical Journal” riportava il seguente commento: “E’ cosa ormai quotidiana per un medico generico incontrare pazienti i cui sintomi non sono legati ad una specifica causa organica ed ad una malattia ben definita ma piuttosto sembrano dipendere da una infiammazione cronica di origine sconosciuta”. Un compito della medicina del

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MEDICINA FUNZIONALE: La Medicina del domani

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MELATONINA E DIABETE DI TIPO 2

Massimo Spattini
La melatonina è un ormone prodotto durante la notte dalla ghiandola pineale o epifisi, situata nella parte posteriore del cervello. Dal punto di vista chimico deriva da un amminoacido precursore, il triptofano, che viene successivamente trasformato in serotonina, che a sua volta in assenza di luce è convertita in melatonina. La principale funzione biologica della
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Structural chemical formula of tryptophan amino acid molecule wi
Dieta COM®

MELATONINA, STILI DI VITA E “DIETA COM”

Massimo Spattini
Quando la Natura scopre che abbiamo superato la vitalità dell’età riproduttiva, innesca nel corpo tutta una serie di messaggi che segnalano di rallentare l’attività e di incominciare ad invecchiare. Ma chi è che invia questo segnale che, di fatto, causa a cascata una disregolazione ormonale e neurotrasmettitoriale? La ghiandola pineale, attraverso la secrezione dell’ormone melatonina
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Polycystic ovary syndrome. Modern PCOS Treatment concept.
Dieta COM®

SINDROME DELL’OVAIO POLICISTICO: LA “DIETA COM” IN AIUTO

Massimo Spattini
Sei una giovane donna, con un principio di irsutismo, acne cistica e con ciclo mensile irregolare e doloroso? Se ti ritrovi anche in sovrappeso, testosterone e glicemia elevati, con adiposità addominale (sintomo di iperinsulinemia e ipercortisolemia) e magari una singola o più cisti trovate in un’ecografia pelvica, allora sai di cosa stiamo parlando: sindrome dell’ovaio
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Ingredients as best nutritious food for healthy thyroid. Natural eating containing vitamins
Dieta COM®

TIROIDE IN SALUTE CON LA DIETA COM

Massimo Spattini
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La tiroide è una ghiandola che secerne ormoni e svolge un ruolo fondamentale nella regolazione di molti processi corporei. Mantenere la funzione ottimale della tiroide e livelli equilibrati dei suoi principali ormoni, la triiodotironina (T3) e la tiroxina (T4), è vitale per la salute generale. Purtroppo, sempre più frequentemente fra gli adulti si notano disfunzioni
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Good Foods for brain.
Medicina Funzionale

CIBO PER LA MENTE

Massimo Spattini
Nutrienti specifici e modelli dietetici sono stati studiati per le loro proprietà neuroprotettive. L’aumento della qualità della dieta e l’aderenza alle linee guida dietetiche che enfatizzano il consumo di frutta, verdura, pesce e fibre sono state correlate a una migliore cognizione sia nelle persone sane che in quelle con disturbi cognitivi. Alcuni alimenti possono essere
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COVID-19

MEDICINA FUNZIONALE E COVID-19: NUTRACEUTICI E FITOTERAPICI ANTIVIRALI

Massimo Spattini
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A cura dell’Institute for Functional Medicine,  elaborato da Massimo Spattini.   CONTESTO E INTRODUZIONE Al momento, non esistono vaccini specifici o trattamenti uniformemente efficaci per COVID-19. In questo contesto di prove insufficienti, lo scopo di questo documento sarà valutare la plausibilità scientifica di promettenti approcci di prevenzione e interventi terapeutici (nutraceutici e botanici) e quindi
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Healthy food selection with fruits, vegetables, seeds, super foo
Medicina Funzionale

CORONAVIRUS: PRINCIPI DI BASE DELLA NUTRIZIONE FUNZIONALE

Massimo Spattini
Tratto dal libro “Guida alla Medicina Funzionale-La medicina del domani” di Massimo Spattini e Enrico Bevacqua-  EDRA Edizioni La Nutrizione Funzionale è fondamentale per contrastare le patologie e le disfunzioni che sono alla base della maggiore suscettibilità del nostro organismo. Aumentare l’intake di proteine, per prevenire o migliorare la sarcopenia. Inserire le proteine ad ogni
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assorted of buddha bowl- vegetable salad
COVID-19

LA NUTRIZIONE FUNZIONALE COME ARMA CONTRO IL CORONAVIRUS

Massimo Spattini
Ormai è chiaro che l’infezione Covid-19 anche se considerata dagli esperti non così letale come altre infezioni lo può diventare nel caso di soggetti indeboliti da patologie pregresse o comunque con situazioni di malnutrizione (non solo nel senso di carenza di calorie ma soprattutto nel senso di scarsa qualità degli alimenti) o con condizioni di
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Medicina Funzionale

L’IMPORTANZA DELLA PRATICA REGOLARE DELL’ATTIVITÀ FISICA

Massimo Spattini
Tratto dal libro “Guida alla Medicina Funzionale-La medicina del domani” di Massimo Spattini e Enrico Bevacqua-  EDRA Una regolare attività fisica soprattutto sotto forma di routine di esercizi migliora molti dei segnali metabolici che attivano l’asse HPA (Ipotalamo-Ipofisi-Surreni), soprattutto migliorando il controllo glicemico e riducendo l’infiammazione. Infatti la modulazione dell’infiammazione è considerata uno dei meccanismi
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Corona Virus – Microbiology And Virology Concept – 3d Rendering
COVID-19

MEDICINA FUNZIONALE PER RAFFORZARE L’IMMUNITÀ

Massimo Spattini
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A cura dell’ IFM Medical Education Team Con la diffusione del coronavirus COVID-19, l’Istituto di Medicina Funzionale desidera ricordare che ci sono diversi passaggi che è possibile adottare per ridurre le possibilità di esposizione ai virus respiratori e per rafforzare la propria immunità. Le seguenti informazioni indicano cosa puoi fare per proteggere te stesso e
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