Fresh fish and seafood
ABSTRACT

PIU’ PESCE PER DIMAGRIRE

Massimo Spattini
La leptina è un ormone prodotto dal tessuto adiposo in quantità proporzionale ad esso. Viene prodotta quando aumentiamo molto di peso o quando consumiamo cibi troppo calorici, e la sua funzione è quella di sopprimere l’appetito. E’ noto che nei soggetti obesi i livelli di leptina sono superiori alla norma, questo indica una disfunzionalità dell’ormone
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Virus and antibodies close up, microorganism, a microscopic organism, especially a bacterium, virus, or fungus
ABSTRACT

STRESS E PATOLOGIE AUTOIMMUNI

Massimo Spattini
Un nuovo studio ha messo in luce la possibile correlazione tra stress e patologie di tipo autoimmune. Negli ultimi anni la ricerca ha dimostrato come lo stress possa portare progressivamente all’insorgenza di diversi disturbi e problematiche alla salute, fino allo sviluppo di vere e proprie patologie. In particolare, questo studio osservazionale, pubblicato su JAMA, ha
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Chemical formula of Cholesterol
ABSTRACT

BASSI LIVELLI DI COLESTEROLO E TRIGLICERIDI SONO ASSOCIATI AD UN RISCHIO DI MORTALITÀ AUMENTATO DEL 99% DOPO UN ATTACCO DI CUORE

Massimo Spattini
Sono fermamente convinto che il 50% di ciò che si apprende durante il classico corso di Medicina sia sbagliato. Esagerazione? Direi di no, in quanto da sempre viene insegnato che il colesterolo alto è da considerarsi un fattore di rischio per le malattie cardiache così come un alto livello di trigliceridi. Nella mente di ogni
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Hand with pen drawing the chemical formula of creatine
ABSTRACT

LA RICERCA SCIENTIFICA LO AFFERMA: LA CREATINA NON ALTERA LA FUNZIONALITA’ RENALE

Massimo Spattini
La creatina è un integratore molto diffuso in ambito sportivo. La molecola è composta da tre amminoacidi: glicina, arginina e metionina, quindi quando abbiamo a disposizione sufficienti quantità di questi amminoacidi, il nostro organismo è in grado di sintetizzarla, ma possiamo anche assumerla attraverso gli alimenti (la carne) o sotto forma di integratore. L’utilizzo della
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