NUTRIZIONE, INTEGRAZIONE E ALLENAMENTO – LA CHIAVE ORMONALE
Data: 8 aprile 2018 Sede: ROMA Rome Marriott Park Hotel Via Colonnello Tommaso Masala, 54 INFO/ISCRIZIONI BBF ITALIA
IL DIABETE AUMENTA IL RISCHIO DI MORTE IMPROVVISA CARDIACA
Una ricerca Danese rivela che i diabetici al di sotto dei 50 anni hanno un rischio sette volte superiore di soccombere di morte improvvisa cardiaca rispetto ai non diabetici. * La morte improvvisa cardiaca si presenta quando si ha un malfunzionamento del sistema elettrico del cuore e l’organo improvvisamente smette di funzionare. Lo studio portato
I MIRTILLI MIGLIORANO LE FUNZIONI CEREBRALI
Un recente studio ha mostrato come il succo di mirtilli concentrato migliori il flusso sanguigno cerebrale e le funzioni cognitive negli anziani.* I ricercatori credono che flavonoidi e pterostilbeni contenuti nei mirtilli, i quali possono essere assunti più facilmente e in maggiori concentrazioni sotto forma d’integratori, siano i responsabili di questi effetti benefici. Lo studio
INTEGRAZIONE DI VITAMINA D AIUTA A GESTIRE IL DOLORE
Monica Levy Andersen e alcuni colleghi dell’Università Federale di San Paolo presso il Dipartimento di psicologia sostengono che la vitamina D combinata a un sonno profondo possa aiutare nella gestione del dolore cronico. * “Il riposo e il dolore condividono neurotrasmettitori nei loro processi psicologici, ” spiegano gli autori. La riduzione dei livelli di vitamina
IL RESVERATROLO E’ COLLEGATO A LIVELLI INFERIORI DI GLUCOSIO
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I risultati di una meta-analisi pubblicata sul Nutrition & Metabolism aggiungono prove al legame tra integrazione con resveratrolo e una migliore gestione del diabete di tipo II*. Per le loro analisi, Ling Li della Southeast University e associati hanno eseguito nove studi randomizzati e controllati, che hanno coinvolto un totale di 283 diabetici di tipo
TESTOSTERONE: CARENZA E TRATTAMENTO
BOSTON – Nel tentativo di affrontare le preoccupazioni diffuse relative al deficit di testosterone (TD) e al suo trattamento con la terapia con testosterone, un gruppo di esperti internazionali ha sviluppato una serie di risoluzioni e conclusioni per fornire chiarezza a medici e pazienti. Alla conferenza di consenso tenutasi a Praga, Repubblica Ceca lo scorso
QUESTO E’ IL TUO CERVELLO SOTTO L’EFFETTO DELL’ALCOOL
Non è un segreto che l’alcool influenzi il nostro cervello, e molti bevitori moderati piace il modo in cui li fa sentire-più felici, meno stressati, più socievoli. La Scienza ha verificato gli effetti benefici dell’alcool. Le scansioni PET hanno mostrato che l’alcool rilascia endorfine (l’ormone del piacere) che si lega ai recettori oppiacei nel cervello.
ACIDI GRASSI OMEGA-3
Gli acidi grassi omega-3 sono essenziali per il corretto funzionamento del cuore e del cervello e per la crescita e lo sviluppo normali. Il corpo ha bisogno di questi acidi grassi ma non è in grado di produrli; per questo devono essere assunti attraverso la dieta o gli integratori. Il consumo attraverso la dieta è
RISO ROSSO FERMENTATO
Il lievito del riso rosso, noto anche come Monascus purpureus, cresce sul riso fermentato ed è spesso usato nella medicina tradizionale cinese. Gli integratori di riso rosso fermentato sono spesso usati per ridurre le concentrazioni lipidiche. La monacolina K è un analogo di lovastatina presente in natura. Inoltre, poiché il lievito rosso contiene sostanze chimiche
AGLIO
Gli integratori d’aglio sono stati usati per trattare l’iperlipidemia, l’ipertensione e il diabete di tipo 2, nonché per prevenire vari tipi di cancro. I supplementi di aglio sono prodotti da bulbi essiccati o freschi della pianta di Allium sativum. Risultati da studi su animali e in vitro dimostrano che l’aglio ha proprietà ipotensive, ipolipemiche, antiaggreganti