Parma 11/12 novembre 2017
La DietaCOM® (acronimo di CronoOrMorfo Dieta) è un approccio integrato che tiene conto della Cronobiologia degli Ormoni e della Morfologia dell’essere umano.
Non siamo tutti uguali e trovare la giusta alimentazione e tipologia di esercizio fisico per ognuno di noi è la strada fondamentale per raggiungere la salute.
Determinate morfologie, ovvero determinate forme del corpo, sono legate a prevalenze metaboliche ormonali: il sovrappeso di tipo androide ad un dismetabolismo dei glucidi ed ipercorticosurrenalismo in individui con livelli più elevati di androgeni; il sovrappeso ginoide associato ad iperestrogenismo ed ipotiroidismo con sovraccarico tossico a livello epatico.
Tutto questo è in parte legato alla genetica che indirizza il nostro sviluppo secondo le nostre predisposizioni.
Oggi, tuttavia, si ha la certezza che anche l’epigenetica (cioè l’influenza dell’ambiente esterno) gioca un ruolo fondamentale nel permettere o impedire il manifestarsi di determinate predisposizioni.
La DietaCOM® tiene conto della Morfologia dell’individuo (a mela, a pera o a peperone) che corrisponde a specifiche prevalenze Ormonali, la cui influenza sulla distribuzione del grasso può essere controllata e modificata, in parte, dalla scelta qualitativa, quantitativa e Cronologica degli alimenti, favorendo, di conseguenza, un dimagrimento localizzato.
Il Dimagrimento Localizzato è un argomento controverso, ma recenti acquisizioni scientifiche ne hanno dimostrato l’esistenza.
Nel workshop verranno analizzate le basi fisiologiche, i metodi di misurazione, le tecniche di allenamento, gli approcci dietologici, gli integratori, in riferimento ai vari biotipi costituzionali morfologici (ginoide, misto, androide) secondo i concetti della DietaCOM® (CronOrMorfodieta) e del Metodo dimaCOM® per ottenere un dimagrimento localizzato.
Durata workshop: 2 giornate
SEDE
HOTEL SAN MARCO – Via Emilia Ovest, Pontetaro (PR)
http://www.hotelsanmarcoclub.it/
PROGRAMMA
GIORNO 1:
- Endocrinologia generale
- Valutazione della composizione corporea
- Prove pratiche di valutazione della composizione corporea
- Ritmi circadiani
- Dismetabolismi implicati nel sovrappeso
- Basi fisiologiche del dimagrimento
- Influenze ormonali sul deposito localizzato di grasso
GIORNO 2:
- I morfotipi della CronOrMorfo-dieta
- Attività fisica e Dimagrimento Localizzato
- Impostazioni pratiche di programmi di allenamento
- Prove pratiche di formulazione Diete
- Integratori alimentari e dimagrimento
- Prove pratiche di integrazione alimentare
Conclusioni e discussioni
Test scritto per rilascio Certificazione
Compilazione questionario ECM
DOCENTI
MASSIMO SPATTINI
FABRIZIO D’AGOSTINO
Per la partecipazione al Workshop è necessario inviare il proprio curriculum.
INFO:
accademia-affwa@libero.it
Tel. 0521 1682083
