BIOCHIMICA ED ENDOCRINOLOGIA – ALIMENTAZIONE NELL’ATTIVITA’ FISICA – Workshop Onsite & Webinar – 16 gennaio 2016
Il Workshop fa parte del Corso di EDUCATORE ALIMENTARE. E’ possibile iscriversi anticipatamente a tutto il corso, oppure di volta in volta ai singoli workshop.
E’ disponibile la partecipazione onsite oppure webinar
Gli alimenti non servono solo per apportare calorie, all’interno dell’organismo possono modificare l’ambiente ormonale rendendolo più favorevole o sfavorevole all’obbiettivo che una persona si prefigge (sia esso dimagrimento, o aumento di massa muscolare). La biochimica e l’endocrinologia alimentare ci spiegano come l’alimento singolo e/o il rapporto tra i macronutrienti introdotti influenzano l’organismo sotto il profilo energetico ed ormonale.
Cenni generali di fisiologia alimentare ed alimentazione generale. Come avviene la digestione e l’assorbimento dei cibi fino al loro utilizzo metabolico; macro e micronutrienti. Dove si trovano? Di quante calorie ha bisogno l’organismo e come suddividerle nella giornata. Come impostare una corretta alimentazione durante l’attività fisica.
DOCENTE
MASSIMO SPATTINI
QUOTE/PAGAMENTI
ISCRIZIONE INTERO CORSO (CON FREQUENZA E WEBINAR)
- € 560,00 + € 40,00 (Quota associativa)
- Il pagamento deve pervenire entro il 31-12-2015
ISCRIZIONE AI SINGOLI WORKSHOP:
- CON FREQUENZA: quota singolo workshop € 80,00 + € 40,00 (Quota associativa, da versare solo al momento della prima iscrizione)
- WEBINAR: € 80,00
Per sostenere l’esame finale occorre pagare alla fine di tutti i Workshop:
€ 150,00 + € 40,00 (solo per coloro che non ha pagato la quota associativa)
Tutti gli importi sono IVA esclusa
Per partecipare ai corsi è obbligatorio essere soci dell’ AFFWA.
A tutte le quote va quindi aggiunta la quota associativa di € 40,00.
INFO
accademia-affwa@libero.it
