ALIMENTAZIONE E INTEGRAZIONE ALIMENTARE in funzione della programmazione dell’allenamento
SEDE: Albignasego (PD) Informazioni/Iscrizioni: Whatsapp : 333 8467758 Email: personalpointpadova@gmail.com
L’IMPORTANZA DEGLI ORMONI PER IL DIMAGRIMENTO
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Nel mezzo della moltitudine di ormoni che vengono prodotti nel nostro corpo è possibile individuarne alcuni che sono strettamente correlati al nostro grasso corporeo e che sono fondamentali da gestire, in particolare ogni volta che si cerca di perdere peso. In primis si ha l’insulina, prodotta a livello pancreatico. Questo ormone è rilasciato in piccole
TROPPO IODIO CAUSA IPOTIROIDISMO E TIROIDITE
Un’eccessiva assunzione di iodio può portare ad ipotiroidismo ed a tiroidite autoimmune. Lo iodio è un componente essenziale degli ormoni tiroidei e sia un’assunzione eccessiva che scarsa può portare allo sviluppo di tireopatie. L’aumento dell’assunzione di iodio può portare ad un aumento della prevalenza di ipotiroidismo franco, ipotiroidismo subclinico e tiroidite autoimmune. Benché sia livelli
DietaCOM® ADVISOR – Napoli – 15/16 giugno 2019
SEDE/DATE NAPOLI – 15/16 giugno 2019 ECM Sono stati richiesti i Crediti al Ministero della Salute PROGRAMMA GIORNO 1: Endocrinologia generale Valutazione della composizione corporea Prove pratiche di valutazione della composizione corporea Ritmi circadiani Dismetabolismi implicati nel sovrappeso Basi fisiologiche del dimagrimento Influenze ormonali sul deposito localizzato di grasso GIORNO 2: I morfotipi
CORSO UNIVERSITARIO IN SPORT NUTRITION
PROTOCOLLI DIETETICI E INTEGRATORI NEGLI SPORT DI POTENZA DATE: 14-15 giugno 2019 SEDE: Salerno – Palazzetto “Acquamare Sport” – Via Generale Clark, 103 Crediti ECM: 16,2 PROGRAMMA Venerdì 14 giugno 2019 Ora Argomento Docente 14.30-16.30 Strutturazione di una dieta con protocolli integrativi nell’attività anaerobica per il trofismo muscolare Fabrizio D’Agostino 17.00-19.00 Metodologie di allenamento
UN ECCESSIVO CONSUMO DI ALCOOL È COLLEGATO ALL’OBESITÀ
Bere alcol interferisce con il sistema di regolazione del peso corporeo in quanto impedisce alle cellule adipose di rilasciare il grasso come carburante. Nel contempo l’elevato contenuto calorico dell’alcol crea facilmente un bilancio energetico positivo ed un aumento del deposito lipidico. Un eccessivo consumo di alcol è associato ad un aumento del grasso corporeo generale
IL DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO ESISTE!
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Per anni, personal trainer istruiti hanno raccontato alle persone intenzionate a perdere massa grassa localmente di smettere di fare quotidianamente centinaia di serie di crunch o abduttori e, piuttosto, di dedicare tempo ed energie alla nutrizione e all’allenamento aerobico che favorisce un più efficiente consumo di calorie. Sebbene esistano alcuni studi in letteratura che mostrano
DIMAGRIMENTO LOCALIZZATO
RIMINI WELLNESS Domenica, 2 giugno 2019 Sala 6 Ore 11.30 – 12.45 Relatori: Massimo Spattini Fabrizio D’Agostino PROGRAMMA FIA2019 >>> ISCRIZIONI >>>
L’IMPORTANZA DELL’ACQUA SULLA PERDITA DI PESO
Un aspetto molto importante, quando si parla di dimagrimento, è l’idratazione. Tutti avranno sentito dire che è importate bere per la propria salute, ma in pochi hanno idea di quanta acqua sia effettivamente necessaria per perdere peso. Ogni volta che si mangia il corpo consuma calorie per processare i nutrienti che andiamo ad introdurre. Questo
EFFETTO DELL’INTEGRAZIONE CON L-ARGININA SULLA FUNZIONE NEUROMUSCOLARE
L’arginina è un aminoacido che svolge un ruolo fondamentale nella formazione dell’ossido nitrico (NO), a sua volta implicato nella regolazione di una serie di funzioni fisiologiche che includono il tono muscolare, la respirazione mitocondriale, la captazione di glucosio nel muscolo scheletrico, la cinetica del calcio cellulare e la forza muscolare. Proprio in virtù del suo