benessere Archivi - Pagina 3 di 5 - Dr. MASSIMO SPATTINI

ABSTRACT

EFFETTO SORPRESA: NUOVI STIMOLI PER IL CERVELLO E SENSAZIONE DI BENESSERE

14 Novembre 2018

Massimo Spattini

Fin dalla nascita osserviamo ciò che ci circonda per creare nella nostra testa un modello della che realtà che ci consente di ordinare e categorizzare le informazioni che riceviamo; il nostro cervello continuamente confronta la realtà con il nostro modello e quando c’è qualche discrepanza scatta la sorpresa. Questo è il motivo per cui i

ABSTRACT

GLI EFFETTI DELL’ATTIVITA’ FISICA E DELLA PERDITA DI PESO A LUNGO TERMINE NEI PAZIENTI CORONAROPATICI

28 Marzo 2018

Massimo Spattini

Uno studio norvegese1 ha seguito per 30 anni (1985-2014) oltre 3mila persone con malattia coronarica già diagnosticata, con lo scopo di trovare una correlazione tra i cambiamenti di BMI (riduzione o aumento), attività fisica e variazioni del rischio di mortalità. I risultati ottenuti hanno mostrato come nei soggetti normopeso, all’inizio dello studio, una riduzione del

EVENTI

MUSCOLI COL CUORE

27 Dicembre 2016

Massimo Spattini

21 GENNAIO 2017 HOTEL PARMA & CONGRESSI – AUDITORIUM VERDI Via Emilia Ovest, 281/A – Parma http://www.hotelparmaecongressi.com/ http://www.hotelparmaecongressi.com/it/dove-siamo.html ORARIO 9.00 – 19.00 L’evento “MUSCOLI COL CUORE” consiste in un convegno a tema: alimentazione, attività fisica, stili di vita per il benessere e la salute, con taglio scientifico ma allo stesso tempo divulgativo, dove

EVENTI

Mantova – 24 settembre 2016 – Tavola rotonda “L’INTEGRAZIONE ALIMENTARE PER LO SPORT E LA SALUTE”

9 Settembre 2016

Massimo Spattini

FESTIVAL DELLO SPOT E DEL BENESSERE MANTOVA – Lungolago dei Gonzaga sabato 24 settembre – Ore 17.00 TAVOLA ROTONDA L’INTEGRAZIONE ALIMENTARE PER LO SPORT E LA SALUTE

Gesunde Ernährung Gesicht aus Gemüse auf Teller

ABSTRACT

PIU’ FRUTTA E VERDURA PER ESSERE PIU’ FELICI

11 Agosto 2016

Massimo Spattini

Mangiare più frutta e verdura aumenta i livelli di felicità delle persone. Lo studio, condotto da ricercatori dell’Università inglese di Warwick, in collaborazione con l’Università di Queensland, in Australia, è stato pubblicato dall’American Journal of Public Health, ed indica come un consumo fino ad otto porzioni al giorno contribuisca, in modo proporzionale, al miglioramento dell’umore

EVENTI

ANTIAGING ADVISOR Certification (50 ECM) – Inizio corso: 27/28 febbraio 2016 – Parma

18 Febbraio 2016

Massimo Spattini

Invecchiare bene è da sempre il sogno dell’umanità. Bellezza successo una vita dinamica piena di aspettative sembrano una esclusiva dell’età giovanile. Questo atteggiamento, però, sta cambiando. Oltre 1 miliardo di persone della popolazione mondiale sta giungendo all’età dove si comincia a pensare alla salute ed al benessere; in particolare, oggi è sta cambiando la concezione

LA SALUTE INTESTINALE

3 Settembre 2015

Redazione

OLYMPIAN’S – ottobre 2012 Come abbiamo detto nell’articolo precedente sulla disintossicazione, la conversione o biotrasformazione delle sostanze tossiche in metaboliti non tossici e la loro successiva eliminazione, sebbene coinvolga vari sistemi, avviene principalmente nel fegato e secondariamente nella parete della mucosa intestinale. L’intestino non è un semplice tubo nel quale introduciamo il cibo, che dopo meccanicistiche reazioni

Whole red fish fillet on a wooden plate with cherry tomatoes, re

Antiaging

LA CONQUISTA DELLA BELLEZZA ETERNA

3 Settembre 2015

Redazione

L’età media della vita sta diventando sempre più lunga e nei prossimi 20-30 anni tutta una serie di nuove tecnologie dovrebbero ridurre notevolmente la mortalità causata dalle più gravi malattie del giorno d’oggi quali malattie cardiovascolari, cancro e diabete e comunque senz’altro farvi vivere più a lungo. Alcuni esperti, dicono addirittura che la persona che

ABSTRACT

Rivoluzione a tavola: gli italiani spendono più per frutta e verdura che per carne.

5 Agosto 2015

Massimo Spattini

Svolta nelle abitudini alimentare degli italiani: per la prima volta la spesa per frutta e verdura sorpassa quella della carne. Lo rileva la Coldiretti in occasione della ‘Festa della frutta e della verdura’ a Expo. L’associazione che riunisce gli agricoltori italiani parla di una “rivoluzione epocale” per le tavole nazionali, che non era mai avvenuta

ABSTRACT

Zolfo, un minerale per disintossicare il corpo.

1 Agosto 2015

Massimo Spattini

Elemento importante lo zolfo conserva il tono muscolare, purifica e disintossica l’organismo da agenti esterni, cura la pelle e migliora i disturbi cardio-circolatori. Lo zolfo è un minerale presente in ogni cellula del nostro corpo ed è indispensabile per la vita cellulare. Allo stato libero è solido, con simbolo S, di colore giallo e nella

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