Home ABSTRACT

ABSTRACT

Clipboard with written prescription statins and stethoscope.
ABSTRACT

STATINE, MALATTIE MUSCOLARI E MITOCONDRI

Massimo Spattini
Le malattie cardiovascolari (CVD) sono la causa di oltre 17 milioni di morti all’anno nel mondo e le previsioni vedono un aumento di oltre 23 milioni di morti entro il 2030. Numerosi studi hanno esplorato il rapporto tra colesterolo e CVD e ora c’è consenso che la dislipidemia è un fattore causale nella patogenesi dell’aterosclerosi.
Read more
Sea salt on a background of seascape
ABSTRACT

RITMI CORPOREI, SALE E ACQUA

Massimo Spattini
Molti esperti di salute credono che un’elevata assunzione di sale possa promuovere l’obesità incoraggiando il consumo di soft-drinks ad alto contenuto di zucchero. Alcuni scienziati tedeschi, esaminando gli effetti dell’intake di sodio sulla regolazione nel lungo periodo dell’acqua e del sale, hanno scoperto che i ritmi naturali del corpo piuttosto che l’assunzione di sale con
Read more
Fatty Liver Disease
ABSTRACT

DIETE HIGH-FAT /HIGH-PROTEIN E STEATOSI EPATICA

Massimo Spattini
Come l’eccesso di grasso si accumula nell’addome e intorno ai fianchi, così può formarsi anche nel fegato, che è il più importante centro dell’organismo per la regolazione metabolica. Il grasso nelle cellule epatiche, che blocca la funzione dei nuclei cellulari dov’è contenuta l’informazione genetica della cellula, porta ad un’infiammazione delle cellule epatiche e ad una
Read more
Pills with iron FE ferrum element in spoon. Dietary supplements.
ABSTRACT

FERRO E PROBLEMI CARDIACI

Massimo Spattini
Negli uomini alti livelli di ferro nel sangue sono collegati ad una elevata pressione sanguigna e a problemi cardiaci. Una dieta non equilibrata e la mancanza di esercizio fisico aumentano i livelli di ferro nei giovani uomini, in accordo con uno studio condotto da Maja Tomczyk dell’Università di Educazione Fisica e Sport di Gdansk in
Read more
Thyroid gland inside human body. Glowing red. 3D illustration.
ABSTRACT

I BENEFICI DELLA SOMMINISTRAZIONE DI T3 E T4

Massimo Spattini
La ghiandola della tiroide è localizzata nella gola, appena sopra lo sterno. Questa ghiandola rilascia due ormoni, la tiroxina, o T4 e la triiodotironina, o T3. Entrambe gli ormoni stimolano il metabolismo. Il T3 è più potente del T4. Inoltre la maggior parte del T4 è convertita in T3 nei tessuti periferici. Allo stesso modo
Read more
Hand mit Stift zeichnet chemische Strukturformel von Glutamin
ABSTRACT

GLUTAMMINA E PREVENZIONE DEL TUMORE AL COLON

Massimo Spattini
La glutammina è un aminoacido che gioca un ruolo importante nella funzione del sistema immunitario. Molti atleti assumono la glutammina per prevenire le infezioni alle alte vie respiratorie e l’influenza. La glutammina è l’aminoacido più abbondante nel corpo umano, ma può essere depleto in seguito ad un trauma, malattie o anche allenamenti intensi. La glutammina
Read more
Assortment of healthy protein source and body building food
ABSTRACT

PROTEIN PACING E ALLENAMENTO

Massimo Spattini
Per “protein-pacing” s’intende il consumo di pasti altamente proteici cinque o sei volte durante il giorno, con una assunzione giornaliera di proteine di due grammi per chilogrammo di peso corporeo (0,8 grammi è l’assunzione raccomandata normale), in altre parole questa tecnica comporta il consumo regolare di proteine nel corso della giornata. La combinazione del consumo
Read more
Ganoderma mushroom on driftwood
ABSTRACT

REISHI, IL FUNGO DELL’IMMORTALITÀ

Massimo Spattini
Il Reishi (Ganoderma lucidum) è un fungo diffuso in estremo oriente ed Europa, Italia compresa. È conosciuto, per la sua traduzione dal cinese, come “fungo dell’immortalità” per la sua spiccata azione adattogena, agendo come stimolante del sistema immunitario. Ha un elevato contenuto di Germanio che, tra l’altro, favorisce la formazione di endorfine che migliorano la
Read more
© MASSIMO SPATTINI 2026 - P.IVA 01878160348
Close

Share this video