BLOG - Pagina 141 di 168 - Dr. MASSIMO SPATTINI

ABSTRACT

Curry Compound Curtails Cholesterol

2 Aprile 2015

Massimo Spattini

A risk factor for diabetes and heart disease, Metabolic Syndrome is a condition involving a large waistline, high triglycerides level, low HDL cholesterol level, high blood pressure, and high fasting blood sugar. The active ingredient in turmeric – the spice that lends curry its characteristic color, curcumin has been found by previous studies to exert

ABSTRACT

"Pizza e cioccolato come droghe, possono creare dipendenza"

1 Aprile 2015

Massimo Spattini

CIOCCOLATINI o cibi prelibati che agiscono come droghe. Prelibatezze delle quali piano piano non si può più fare a meno. Alcuni alimenti, tra cui quelli più amati dai golosi come la pizza, le patatine fritte o il cioccolato, innescano nel cervello gli stessi meccanismi di ricompensa prodotte dagli stupefacenti. E’ questa la conclusione di un lungo

ABSTRACT

Il metabolismo basale: verità, dubbi e luoghi comuni. I segreti svelati dal Centro di Riabilitazione Nutrizionale

30 Marzo 2015

Massimo Spattini

Il metabolismo basale è la quantità di energia che serve all’organismo per mantenersi in vita, per far funzionare i quattro sistemi vitali: respirazione, cuore, reni e cervello. Questo metabolismo copre circa il 60-70% del consumo calorico giornaliero. Se ogni persona brucia mediamente 2.000 calorie al giorno, 1.300 sono spese per mantenere in vita l’organismo, anche se

ABSTRACT

E ora lo zucchero diventa il nuovo nemico. Raccomandazione dell’Oms: "Dimezzate le dosi"

26 Marzo 2015

Massimo Spattini

LE NOSTRE vite sono troppo dolci. C’è bisogno di tagliare sullo zucchero. Un cucchiaino su due è in eccesso rispetto a quanto il nostro corpo richiede. Per questo l’Organizzazione mondiale della sanità (Oms) ha appena pubblicato le sue linee guida, con la raccomandazione di dimezzare la quantità di dolcezza sciolta nel caffè, ma infiltrata in

PTSD symbol isolated on white background

ABSTRACT

Disturbo post traumatico da stress, cosa lo scatena

25 Marzo 2015

Massimo Spattini

Un evento traumatico è improvviso e minaccioso. Una delle conseguenze più frequenti è il disturbo post-traumatico da stress, che inchioda l’individuo al dramma passato, facendogli rivivere ogni volta l’angoscia di quel momento. Questa patologia, colpisce chi ha vissuto eventi traumatici in prima persona, prendendo parte a dei conflitti o assistendo a delle tragedie come uccisioni,

ABSTRACT

Acido acetilsalicico nella prevenzione tumorale

24 Marzo 2015

Massimo Spattini

Nella sua rubrica settimanale il farmacologo Silvio Garattini, che dirige l’Istituto Mario Negri, fa il punto sugli effetti dell’acido acetilsalicilico in prevenzione oncologica. E lo fa citando i risultati di studi che dimostrerebbero come l’assunzione della sostanza per almeno dieci anni tra i 50 e i 65 anni ridurrebbe del 7 per cento i tumori

ABSTRACT

Anti-Aging = Anti-Cancer

23 Marzo 2015

Massimo Spattini

The present guidelines for preventing cancer issued by the American Cancer Society recommended that people avoid smoking, achieve and maintain a healthy weight throughout life, be physically active, and eat a healthy diet emphasizing plant foods. Geoffrey C Kabat, from Albert Einstein College of Medicine (New York, USA), and colleagues completed a study involving 566,401

ABSTRACT

Tiroidite, attenzione alle sottovalutazioni

23 Marzo 2015

Massimo Spattini

In un lungo articolo l’endocrinologo Franco Fraioli attacca i falsi miti sulla tiroide, ma invita a non sottovalutare le condizioni patologiche legate alla ghiandola. E così, dopo aver detto che alterazioni tiroidee non sarebbero alla base dell’obesità o della classica astenia, per le quali sarebbe necessario esplorare altre vie patogenetiche, ricorda come troppo spesso ci

ABSTRACT

Vitamin D – Stroke Link

20 Marzo 2015

Massimo Spattini

Low vitamin D has been associated in past studies with neurovascular injury (damage to the major blood vessels supplying the brain, brainstem, and upper spinal cord). Nils Henninger, from University of Massachusetts Medical School (Massachusetts, USA), and colleagues studied 96 stroke patients, assessing their blood levels of 25-hydroxyvitamin D (a marker of vitamin D status).

ABSTRACT

The Importance of Nutrition in Mental Health

19 Marzo 2015

Massimo Spattini

With pharmacological approaches both costly in developed nations and largely inaccessible in developing countries, scientists and public health experts are looking at nutritional approaches to address mental health issues. Jerome Sarris, from the University of Melbourne (Australia), and colleagues submit that: “Evidence is steadily growing for the relation between dietary quality (and potential nutritional deficiencies)

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