SPINACI CONTRO GLI ATTACCHI DI FAME
I tilacoidi sono in grado di rafforzare la produzione di ormoni della sazietà e di sopprime il desiderio di cibo. Molte persone soffrono di frequenti attacchi di fame che li portano a divorare esperienza cibi non salutari, come dolci o fast food, contribuendo ad aumentare le cattive abitudini alimentari e l’obesità. Charlotte Erlanson-Albertsson, dell’Università di