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ABSTRACT

I cinque numeri per un cuore sano.

Massimo Spattini
Secondo gli esperti della salute del cuore, bisogna sempre tenere a mente le misurazioni di cinque aspetti importanti: pressione arteriosa, indice di massa corporea (BMI), la circonferenza della vita e i livelli di colesterolo nel sangue. Ci sono cinque numeri vincenti da non dimenticare. E non stiamo parlando di numeri da giocare al Lotto, ma

Peanuts Prevail.

Massimo Spattini
A legume, peanuts are a good source of vitamin E, niacin, folate, manganese protein and fiber. Previously, some studies suggest that consumption of peanuts may lower the risks of coronary artery disease.  In that vascular dysfunction plays a major role in the development of atherosclerosis and the formation of coronary plaques and lesions that lead

Overcoming birth weight: can physical activity mitigate birth weight-related differences in adiposity?

Massimo Spattini
Pediatric obesity Individuals born at low or high birth weight (BW) have elevated adiposity. The extent to which physical activity can mitigate this risk is unknown. The aim of this study was to determine if associations between BW and adiposity vary by self-reported moderate-to-vigorous physical activity (MVPA) among adolescents. We used data on adolescents in

Dieta integrale molto meglio per il cuore.

Massimo Spattini
Togliere i grassi dalla dieta non è tutto per proteggere la salute di cuore e arterie ma, secondo uno studio, è importante che si assumano cibi contenenti fibre e sostanze naturali integrali come l’olio d’oliva, i cereali, la frutta fresca e secca e le verdure. Questa scoperta spiegherebbe anche il perché una sola dieta che bandisca

Cordyceps sinensis promotes exercise endurance capacity of rats by activating skeletal muscle metabolic regulators.

Massimo Spattini
Ethnopharmacological relevance: Cordyceps sinensis is a traditional Chinese medicine used for promotion of health, longevity and athletic power. However, the molecular mechanism for anti-fatigue activity and physical fitness has not yet been reported. Aim of the study: The present study was conducted to evaluate the exercise endurance promoting activities of fungal traditional Chinese medicine (FTCM)

L’extravergine d’oliva contro il cancro al colon.

Massimo Spattini
L’olio extravergine d’oliva previene il cancro al colon. Questo quanto emerso da uno studio condotto dall’Università Campus Bio-Medico di Roma e dall’Università degli Studi di Teramo, in collaborazione con l’Università degli Studi di Camerino e con il Karolinska Institutet di Stoccolma. Uno studio che conferma nuovamente le virtù salutari di uno dei condimenti più famosi

Functional outcomes after shoulder resection: the patient’s perspective.

Massimo Spattini
Resection arthroplasty is a salvage procedure used for the treatment of deep-seated infections after total shoulder arthroplasty, hemiarthroplasty, and reverse total shoulder arthroplasty. Previous studies have reported a 50% to 66% rate of pain relief after resection arthroplasty but with significant functional limitations. Our study aimed to qualify the perspective of the patients on their

Il cioccolato inverte il declino della memoria.

Massimo Spattini
Se non ci sono patologie in corso, come la demenza o l’Alzheimer, è inevitabile che la capacità di memoria cali con il passare degli anni. Ma, è chiaro, se un po’ è fisiologico; molto non lo è. Per prevenire o comunque rallentare questo processo ci sono diversi modi, tra cui, per esempio, quello di tenere in