UTILIZZO DI CELLULE STAMINALI NELLA MEDICINA RIGENERATIVA

Massimo Spattini
La medicina “rigenerativa” è quella branca della medicina che si occupa di riparare organi o tessuti danneggiati da malattie, traumi o dai fisiologici processi di invecchiamento mediante l’utilizzo di specifiche cellule, chiamate cellule staminali, dotate di una grande capacità di rigenerazione. Oggi la medicina rigenerativa rappresenta uno dei settori della medicina di maggior interesse ed

IL GRASSO INSULINO-SENSIBILE PORTA ALL’OBESITÀ

Massimo Spattini
  Uno studio dimostra che una proteina di smistamento cellulare sconvolge il metabolismo dei grassi, riciclando i recettori molecolari per l’insulina e dimostra che anche l’ipersensibilità all’insulina e non solo la resistenza può favorire l’aumento di grasso. SORLA è una proteina che influenza l’equilibrio dei processi metabolici nell’organo adiposo. Elevati livelli di questa proteina rendono

OSSIDO NITRICO PER UNA MIGLIORE SALUTE…SESSUALE

Massimo Spattini
Nell’uomo l’ossido nitrico è molto importante nell’ambito della comunicazione cellulare in quanto, rilasciato dalle cellule endoteliali dei vasi, modifica il calibro dei vasi sanguigni e quindi agisce sul controllo del flusso ematico. Disfunzioni delle cellule endoteliali possono pertanto interferire con questi fini meccanismi di regolazione provocando un calo dei livelli di energia, problemi cardiaci, depressione

DIETA O ESERCIZIO PER IL CONTROLLO DEL PESO?

Massimo Spattini
Il bilancio energetico (cioè il bilancio tra le calorie assunte e le calorie consumate) determina l’incremento o la perdita del peso. Il più delle volte la gente non sa controllare il proprio peso soltanto con l’esercizio fisico infatti, se è vero che l’esercizio permette di bruciare delle calorie, è anche vero che questo determina un

PROTEINE DEL SIERO DI LATTE E SALUTE

Massimo Spattini
  La prevalenza di malattie cardiometaboliche è un notevole onere per la sanità pubblica in tutto il mondo. Da studi recenti sembra ci sia una associazione inversa tra aumento del consumo di latticini e riduzione del rischio di malattie cardiometaboliche. Le proteine del latte possono avere un ruolo importante sulla salute umana sia rispetto al miglioramento della pressione

POSTMENOPAUSA: MIGLIORARE IL SONNO CON LA CIMICIFUGA

Massimo Spattini
La Cimicifuga, detta comunemente “erba delle donne”, è una pianta perenne coltivata in tutta Europa, appartenete alla famiglia delle Ranuncolacee; la parte della pianta che suscita maggior interesse è rappresentata dai rizomi e dalle radici (essiccate o fresche), che contiene glicosidi triterpenici (acteina e cimifugoside) importanti per le disfunzioni neurovegetative premestruali e dismenorroiche ed utili

LA MEDICINA ANTIAGING CON GLI ORMONI BIOIDENTICI

Massimo Spattini
La medicina Antiaging non deve essere confusa con la medicina estetica finalizzata a migliorare l’aspetto superficiale della cute e annessi ma, pur tenendo in considerazione anche questi aspetti, è soprattutto rivolta alla prevenzione delle malattie croniche degenerative che aumentano di frequenza con il passare degli anni: malattie cardiovascolari, diabete, tumori, artropatie, Alzheimer e Parkinson, osteoporosi,

BERE PIU’ ACQUA PER PERDERE PESO

Massimo Spattini
Già da tempo dietologi e nutrizionisti raccomandano di bere molta acqua durante la giornata, ma fino a pochi anni fa non c’erano ancora sufficienti prove che ne confermassero l’utilità. Oggi invece i ricercatori sono d’accordo nel sostenerne gli effetti positivi e sempre più studi dimostrano una correlazione tra consumo di acqua e perdita di peso,

PAUSE LUNGHE O BREVI: COSA E’ MEGLIO?

Massimo Spattini
Quando si parla di allenamento le variabili che vengono più spesso prese in considerazione sono il volume, il numero di ripetizioni e la frequenza dell’allenamento. Per quanto riguarda le pause (cioè il tempo di riposo ) tra una serie e l’altra predomina il concetto che pause più lunghe sono più efficienti per migliorare la forza