ATTIVITA’ AEROBICA POST WORKOUT PER PREVENIRE LA RIGIDITA’ ARTERIOSA
La rigidità arteriosa determina la riduzione della capacità dei vasi sanguigni di controllare il flusso ematico, provoca aumento della pressione arteriosa e sovraccarica l’attività del cuore. L’irrigidimento delle arterie è correlato ad una scarsa salute metabolica e a sindrome metabolica che sono spesso associate ad un gruppo di patologie che causano infarto e problemi cardiaci
