STRETCHING: AGIRE IN MODO EFFICIENTE CONTRO I DOLORI ALLE ARTICOLAZIONE
Il dolore alle articolazioni può privare l’uomo dei più semplici piaceri della vita come mantenere una posizione eretta e passeggiare, fare giardinaggio o rincorrere una palla da tennis in campo. Anche in movimenti di base per superare la giornata, come salire in macchina o scendere le scale, si possono riscontrare delle difficoltà. Le cause più