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MIGLIORAMENTO DELL’UMORE CON UNA COMBINAZIONE DI PROBIOTICI

22 Giugno 2018

Massimo Spattini

Il microbiota intestinale produce una serie di molecole segnale, inclusi ormoni essenziali e neurotrasmettitori che le cellule del cervello usano per comunicare e mandare impulsi (1). Stati infiammatori, dovuti in parte ad una disbiosi (alterazione della flora batterica intestinale), possono contribuire a disordini dell’umore come la depressione (2,3,4). Diverse sono le ricerche finalizzate a trovare

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AUMENTATO RISCHIO DI FRATTURE OSSEE NEGLI UTILIZZATORI DI INIBITORI DI POMPA PROTONICA

21 Giugno 2018

Massimo Spattini

I PPI (Inibitori Pompa Protonica) bloccano la secrezione di H+ (ioni idrogeno) a livello delle cellule parietali dello stomaco, impedendo così la formazione del complesso con Cl- (ioni Cloro) per formare HCl (acido cloridrico), indispensabile per l’acidità gastrica. L’ambiente acido dello stomaco favorisce la digestione delle proteine e l’assorbimento di nutrienti essenziali come calcio, ferro,

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L’ESTRATTO DI CHIODI DI GAROFANO PREVIENE I PICCHI GLICEMICI POST-PRANDIALI

18 Giugno 2018

Massimo Spattini

Alimenti, spezie e integratori che possano controllare i picchi glicemici postprandiali sono sempre più ricercati e tra questi sta suscitando un particolare interesse sono i chiodi di garofano. Dall’analisi di un estratto solubile in acqua di chiodi di garofano è emerso un elevato contenuto in polifenoli, un gruppo eterogeneo di composti noti per i loro

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AUMENTATA INCIDENZA DI EVENTI CARDIACI E PPI

13 Giugno 2018

Massimo Spattini

Gli inibitori di pompa protonica (PPI) rappresentano i farmaci più prescritti in Italia. Sono i farmaci d’elezione nel trattamento del reflusso gastrico e sindromi da iperacidità gastrica. Infatti, il loro uso comporta una diminuzione dell’acidità gastrica, fino a raggiungere una soppressione del 99%. L’acidità gastrica è indispensabile per l’assorbimento di minerali essenziali come magnesio, selenio

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LA METFORMINA RIDUCE IL PESO CORPOREO E LA MASSA GRASSA

11 Giugno 2018

Massimo Spattini

La metformina, uno dei farmaci più utilizzati nel trattamento del diabete di tipo 2, per il suo effetto ipoglicemizzante, ha anche un’azione modulatoria nei confronti dell’AMPK cellulare. Si tratta di una proteina chinasi coinvolta nell’ossidazione dei grassi, nel trasporto del glucosio fuori dal sangue, e nell’eliminazione di proteine mal ripiegate. Di conseguenza ci si può

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L’AUMENTO RAPIDO DEGLI INQUINANTI INCREMENTA IL RISCHIO DI INFARTO

10 Giugno 2018

Massimo Spattini

Questo è quanto emerso da uno studio dell’Università di Jena in Germania, pubblicato sull’European Journal of Preventive Cardiology. Questa città consta di 100.000 abitanti e negli ultimi anni ha avuto solo qualche giorno di superamento dei limiti di concentrazione di alcuni inquinanti atmosferici. Il campione preso in esame era di 693 pazienti che vivevano entro

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IL LATTE DI SOIA È IL LATTE VEGETALE PIÙ EQUILIBRATO

9 Giugno 2018

Massimo Spattini

Questa è la conclusione dello studio Canadese dell’Università McGill, pubblicato sul Journal of Food Science Technology, che ha analizzato il “latte” di mandorla, soia, riso e cocco. La porzione presa in considerazione nello studio è di 240 ml di bevanda nella versione non zuccherata. Il “latte” di soia è risultato essere quello equilibrato dal punto

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CARENZA DI VITAMINA B12 E INIBITORI DI POMPA PROTONICA

7 Giugno 2018

Massimo Spattini

I PPI (Inibitori Pompa Protonica) bloccano la secrezione di H+ (ioni idrogeno) a livello delle cellule parietali dello stomaco, portando quindi ad una diminuzione dell’acidità gastrica, indispensabile per l’assorbimento di diversi nutrienti quali la vitamina B12. Infatti, l’uso prolungato di questi farmaci porta inevitabilmente ad un assorbimento ridotto di questa vitamina, che si manifesta con

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PPI E DANNI RENALI

30 Maggio 2018

Massimo Spattini

I PPI (Inibitori Pompa Protonica) sono inibitori della secrezione acida gastrica. Questi farmaci sono considerati generalmente come sicuri ma ultimamente collegati a patologie renali, tra cui la nefrite interstiziale, un’infiammazione acuta dell’interstizio renale, in cui i tubuli renali si rigonfiano e interferiscono con la filtrazione delle tossine. Un grande studio caso-controllo pubblicato nel 2013 ha

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DIETA CHETOGENICA E TUMORI

29 Maggio 2018

Massimo Spattini

Il cancro è largamente considerato come una disfunzione genetica dovuta a mutazioni del DNA nucleare nei confronti degli onco-soppressori. Il Dr. Thomas Seyfried (professore al Boston College, Chestnut Hill, Massachusetts) non è d’accordo con questa visione maggioritaria: afferma come invece sia correlato ad un disturbo metabolico dei mitocondri (in accordo con la teoria originaria degli

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