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ABSTRACT

Creatine works fine, even when it’s hot

Massimo Spattini
Creatine increases the amount of fluid in the body’s cells. Some trainers are still worried that creatine makes cells absorb so much water that there is not enough fluid available for other bodily functions, such as sweating. The researchers wanted to know whether this fear was grounded, so they performed an experiment in which they

Pomegranate: A ‘superfood’ that goes straight to your heart

Massimo Spattini
Research has shown that drinking pomegranate juice (made from the fruit’s seeds) improved blood flow, lowered blood pressure and delayed the oxidation of LDL cholesterol in patients with coronary heart disease. (LDL cholesterol becomes even more damaging once it’s oxidized.) Scientists suspect pomegranate’s polyphenols may also help prevent plaque buildup in healthy people. Preliminary research

Parkinson, i malati ingrassano o dimagriscono: olfatto e gusto sono alterati

Massimo Spattini
Raramente si pensa che possa esistere una correlazione, ma le oscillazioni nel peso corporeo che si osservano nei pazienti che soffrono della malattia di Parkinson non sarebbero frutto del caso. Alcuni dimagriscono e altri ingrassano: la responsabilità di queste fluttuazioni andrebbe ricercata nelle alterazioni nella percezione del gusto e dell’olfatto che possono manifestarsi in chi

Plasma 25-hydroxyvitamin D3 is associated with decreased risk of postmenopausal breast cancer in whites: a nested case–control study in the multiethnic cohort study

Massimo Spattini
Background: Higher sunlight exposure is correlated with lower incidence of breast cancer in ecological studies, but findings from prospective studies regarding the association of circulating levels of vitamin D with the risk of breast cancer have been null. The objective of this study was to examine the relation between plasma levels of vitamin D and

Obesità, ridurre la quantità di cibo non basta. Attenti a frequenza dell’assunzione

Massimo Spattini
L’eccessivo apporto calorico non sarebbe l’unico e neppure il principale fattore alla base dell’epidemia di obesità, diffusa ormai in tutto il mondo industrializzato. Una revisione della letteratura esistente, appena pubblicatasui Proceedings of the National Academy of Sciences, sostiene che è il momento di prestare attenzione anche al momento e alla frequenza dei nostri pasti. Per

Dalla bistecca all’ischemia, la colpa è della flora intestinale

Massimo Spattini
L’abbondante consumo di carne rossa può minacciare la salute: studi epidemiologici hanno mostrato in particolare che espone al rischio di malattie cardiovascolari. Un nuovo studio pubblicato sulla rivista “Cell Metabolism” a firma di Stanley Hazen, della Cleveland Clinic, di Cleveland, in Ohio, e colleghi chiarisce ora il meccanismo fisiologico alla base di questa correlazione, che

Exercise training enhanced SIRT1 longevity signaling replaces the IGF1 survival pathway to attenuate aging-induced rat heart apoptosis.

Massimo Spattini
Cardiovascular disease is the second leading cause of death (9.1 %) in Taiwan. Heart function deteriorates with age at a rate of 1 % per year. As society ages, we must study the serious problem of cardiovascular disease. SIRT1 regulates important cellular processes, including anti-apoptosis, neuronal protection, cellular senescence, aging, and longevity. In our previous